2022.3.27

日常摸鱼,摸完一本书,回忆下还能记到的点

环境反馈环

人的行为受到环境控制,环境诱因刺激行为。

环境——诱发——行动——后果

积极提问

你今天快乐吗?

你今天尽力寻找快乐了吗?

注意提问的措辞,消极提问的问题试图判断状态,容易陷入无意义的形而上,而积极提问在是否采取行为。

自我损耗

每天的行为和决策会带来损耗(ego depletion),在自我耗尽的状态会带来决策疲劳。每天的决策应该按损耗大小排序,优先执行。

情景领导理论

计划人和执行人的矛盾,也适用自我领导。

指导式领导,明确具体指导命令到下属。

教练式领导,适用于双向沟通情况,征询他人意见。

支持式领导,适用于能力足够,但缺乏信心的下手。

授权式领导,适合自主完成任务的下手,具有高创造性。